TENS

TENS staat voor ‘Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation’. Dit betekent dat het TENS-apparaatje een elektrisch stroompje afgeeft tussen twee zelfklevende elektrodes, waarmee bepaalde zenuwen doorheen de huid geprikkeld worden. Het resultaat hiervan is dat u een pijnstillend effect krijgt. Deze pijndemping werkt op drie niveaus:

1. met hoogfrequente stimulaties verhogen de pijndrempels, waardoor minder pijnprikkels de hersenen bereiken.
2. met laagfrequente stimulatie krijgen we een stimulatie van de spierzenuwen, dichtbij het pijnlijke gebied, waardoor er spiercontracties ontstaan. Hierdoor worden bepaalde lichaamseigenstoffen vrijgezet (endorfine) wat een pijndempende werking geeft.
3. verder is er een positieve emotionele beïnvloedende factor, omdat TENS u een geruststellend gevoel geeft en de tintelingen zijn een tastbaar bewijs zijn dat men met uw pijn bezig is. Ook de zeer grote mate van eigen beslissingsrecht of u het TENS-toestel al dan niet gebruikt speelt een belangrijke rol.

TENS heeft verscheidene toepassingsmodaliteiten waarvan dit de drie meest gebruikte zijn:

1. Modulatie: met hoogfrequente stimulaties bekomen we een pijnstillend effect door het verhogen van de pijndrempels.
2. Burst: met laagfrequente stimulaties bekomen we een pijnstillend effect door vrijzetting van lichaamseigen pijnstillende stoffen (endorfines).
3. Mixed Frequency : hierbij worden hoogfrequente stimulaties om de 3 seconden afgewisseld met laagfrequente stimulaties.

Afhankelijk van de aandoening en de pijnklacht zal er voor een bepaalde modaliteit worden gekozen.  

Verder heeft TENS veel voordelen en slechts enkele nadelen. De voordelen zijn onder andere:

• geen bijwerkingen,
• het werkt niet verdovend of versuffend, en kan tijdens de dagelijkse activiteiten gebruikt worden,
• perifere, plaatselijke toepassing en
• een zeer laag gezondheidsrisico.

Als nadeel kunnen we enkel huidirritatie door de zelfklevende elektrodes weerhouden. Wel blijft TENS tegenaangewezen tijdens de eerste zes maanden van de zwangerschap en bij dragers van een pacemaker.

U krijgt, tegen een kleine vergoeding, een TENS-toestel mee naar huis voor minstens vier weken. Op regelmatige tijdstippen zien we u terug op consultatie om het resultaat te bespreken en de instellingen (modulaties) eventueel aan te passen. Op deze manier proberen we een zo goed mogelijk pijnstillend effect te bekomen.

Bij een positief resultaat kan u, indien u dit wenst, zelf een TENS-toestel aankopen via de klassieke verkoopspunten.