Gezondheidstips

De specialisten van het ZOL zijn er niet enkel om u te genezen wanneer u ziek bent. Ze willen vooral ook dat u gezond blijft. Hun gezondheidstips kunnen daarbij helpen.

 

Tips voor spreken met mondmasker

Tips voor spreken met mondmasker

donderdag, 09 jul 2020

Het Stemcentrum ZOL krijgt geregeld patiënten over de vloer met klachten ten gevolge van het spreken met een mondmasker. Vaak gaat het om één of meerdere van de volgende klachten:

Lees verder ...
Gezonde levensstijl in periode van corona

Gezonde levensstijl in periode van corona

donderdag, 16 apr 2020

Tijdens deze periode van coronamaatregelen is het belangrijk om voldoende aandacht te besteden aan een gezonde levensstijl en een evenwichtig voedingspatroon.

Lees verder ...
Thuiswerken in tijden van corona in combinatie met het gezin

Thuiswerken in tijden van corona in combinatie met het gezin

vrijdag, 10 apr 2020

Hieronder geven wij de mogelijkheden die ‘coronathuiswerken’ ondersteunen aan de hand van een stelling, namelijk met de kinderen en partner samen thuiswerken kan ook.

Zorg bij het thuiswerken voor het opbouwen van routine:

Lees verder ...
Beschermen tegen coronavirus COVID-19

Beschermen tegen coronavirus COVID-19

woensdag, 08 apr 2020

Om uzelf en anderen te beschermen tegen het coronavirus (Covid-19) kan u volgende maatregelen toepassen, om de persoonlijke hygiëne te verbeteren:

Lees verder ...
Middelomtrek als parameter voor gezondheidsrisico's

Middelomtrek als parameter voor gezondheidsrisico's

donderdag, 29 aug 2019

Diëtisten in ons ziekenhuis geven uitleg over het belang van een gezonde middelomtrek.

Lees verder ...
Wat moet er mee in de reisapotheek

Wat moet er mee in de reisapotheek

woensdag, 10 jul 2019

Bijna vakantie? Tijd om koffers te pakken en te genieten. Wil je graag een kleine reisapotheek meenemen?

Wij geven een handig lijstje van dingen die je best kan meenemen:

Lees verder ...
Tournée Minérale, tips en recepten.

Tournée Minérale, tips en recepten.

woensdag, 06 feb 2019

Alcoholmisbruik blijft nog te vaak onder de radar. Daarom heeft het ZOL als eerste Limburgse ziekenhuis een ‘Zorgpad Alcohol’ ontwikkeld. Het Zorgpad is er om mensen die mogelijk afhankelijk zijn van alcohol te detecteren, te sensibiliseren en te begeleiden naar ontwenning toe.

Lees verder ...
Zo word je minder snel ziek deze winter!

Zo word je minder snel ziek deze winter!

maandag, 04 feb 2019

De temperaturen laten het duidelijk merken, de winter is officieel begonnen. Voor velen is dit een periode die geassocieerd wordt met spierpijn, griep, verkoudheid en vermoeidheid. 

Lees verder ...
Griepseizoen: vaccineren of niet?

Griepseizoen: vaccineren of niet?

maandag, 30 okt 2017

Het griepseizoen is in aantocht en in de wachtkamer van uw huisarts heeft u ongetwijfeld al een affiche zien hangen met de oproep om u te laten vaccineren tegen de griep. Maar welke patiënten moeten nu een griepspuit krijgen en waarom is die vaccinatie zo belangrijk?

Lees verder ...
Gezonde maaltijdtips voor het hele gezin

Gezonde maaltijdtips voor het hele gezin

woensdag, 13 sep 2017

Onlangs verscheen in het nieuws dat gezinnen wel gezond willen eten, maar niet goed weten hoe. Voor veel gezinnen is het een hele opgave om een gezonde maaltijd op tafel te toveren. De vaak misleidende reclame voor 'gezonde' voeding en kindervoeding maakt het er niet eenvoudiger op.

Lees verder ...

Pagina's

© 2024 Ziekenhuis Oost-Limburg